牛皮癣患者的精神护理方法

对得了牛皮癣的患者，不但仅只需要配合医生对症医治，调理好平常的生活饮食，适当的进行体育锻炼，在日常生活中保持自己的情绪高昂，也是非常重要的，所以患者应当要注意对自己的精神进行护理呀，下面我们就来了解一下，对牛皮癣患者的精神护理方法。

1、在情绪方面，中医认为，牛皮癣是由于：情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而产生的。因此牛皮癣会致使患者情绪化严重，医治时，应尽可能控制情绪，保持心情平静，保证充足睡眠，必要时可适当服用镇静剂。

2、在身体健康方面，学者认为，牛皮癣病主因是活性氧，是肌体代谢的有害产物，渗杂在血液细胞间质中，致使肌体内环境污染，血液纯质的改变。出现血热、血燥、血瘀，蕴积滞阻过量致使瘟毒发于肌肤。终年反复发作，病程迁延日久耗血伤精，肌肤失养，枯燥瘙痒，伤神失眠，摧残身体。

3、在精神方面，由于牛皮癣的诱因多为精神因素，患者精神过度紧张，情绪抑郁，会引发一系列心理反应，致使内分泌紊乱，免疫功能下落。

哪些因素会致使牛皮癣复发。

1、感冒炎症等因素：秋季牛皮癣复发有可能跟天气转凉引发的感冒炎症有关系。在季节转换时由于气温变化大，人们容易感冒，这类上呼吸道感染的疾病十分容易引发牛皮癣复发。而另一种可能是由于炎症，天凉的时候，血液的循环速度变慢，皮肤遭到外伤后伤口愈合也比较慢，容易受感染造成炎症，从而致使牛皮癣复发。

2、缺少锻炼：常常锻炼对身体健康有很大的好处，可以提高人体的免疫力，改良体质。秋季天凉以后，很多患者都喜欢赖床，身体缺少锻炼，出汗少，没法排出体内的毒素，致使毒素在体内堆积从而引发牛皮癣。

3、气温下落：进入秋季，气温逐步下落，是造成牛皮癣复发的一个因素。有研究发现，秋季气温低的地方牛皮癣发病率远远高于气温较高的地域。

4、饮食不当：秋季天气干燥，人们本来就容易上火，若此时再频繁的多吃油炸食品、火锅、鱼腥发物、辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等食品就容易引发牛皮癣。

5、精神不佳：人们在季节更替时期容易出现各种心理疾病，另外秋季还容易出现秋燥现象，紧张、抑郁、上火等状态都容易影响人的心理状态，让人心理失衡，出现神经、免疫功能紊乱，结果致使牛皮癣复发。

如果我们在日常生活中常常缺少锻炼，或是在气温下落时没有做好保暖工作，平常的饮食不当，常常吃辛辣刺激性的食品，脾气暴躁，生活压力过大，患上感冒等疾病的话，都是有可能会引发牛皮癣的，大家一定要对这些方面进行了解，并做好预防工作，这样才能下降自己的得病概率。