牛皮癣患者日常生活中应注意甚么

日常生活中很多牛皮癣患者不注意一些细节问题，以致使牛皮癣复发，让患者承受着身心的痛苦。那末，牛皮癣患者日常生活中应当注意些甚么呢？

1、保持乐观向上的情绪，建立克服疾病的信心，不要1得病就背上沉重的思想包袱。牛皮癣患者要保持心情开郎、情绪稳定，并且注意劳逸结合，要有好的生活规律。

2、饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，可适当饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

3、若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染等，应积极医治。

4、避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

5、多在户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。由于，只有强健的体格才是抵抗疾病的良药。

6、在医治进程中，患者可以每周洗浴一次，这样不但可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改良微循环，增进新陈代谢（由于外用药的使用最好不要每天洗澡）。治愈后常常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。

7、巩固医治必不可少。有些患者认为只要牛皮癣的皮损消弱，就算治愈不再医治。实际上皮损消弱只意味着症状的减缓，而内环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）并不一定调理至正常，充其量只能算临床康复，而非完全治愈，这时候如果停止医治，遇到冬、春季节很易复发，所以巩固医治就显得尤其重要。