牛皮癣的保健食品
发布时间:2016-10-19 文章出处:合肥银康银屑病医院 点击:次
食品医治可以辅助药物医治,在牛皮癣疾病的医治中,食品医治也是尤其关键的一环。
1、适当多吃胡萝卜:建议我们大家要多吃一些水果蔬菜什么的,特别是秋季天气干气候变化不定,所以适当的多吃一些胡萝卜,在蔬菜中胡萝卜对牛皮癣的医治是非常有帮助的,胡萝卜味甘平,食之补脾健胃。胡萝卜以炖食比较好,炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上,炒食也可保持胡萝卜素80%以上,而生食、凉拌,人体仅能吸收10%。
2、适当多吃菜花:其实很多的蔬菜中都含有大量的维生素,所以建议大家多吃一些含有维生素的食品,例如菜花,菜花里所含有的丰富的维生素类物资,每200克新鲜菜花可为银屑病患者提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更加突出,每百克可达80毫克,比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3~4倍,比柑橘的含量要多出2倍。中医夙来有色白入肺之说。秋季是呼吸道感染疾患多发季节,洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。
牛皮癣患者应多多食用上述食品,并建立公道健康的生活习惯,有利于身体的早日康复。
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