夏天做好牛皮癣保健工作

夏天天气愈来愈热，女性更容易遭到牛皮癣的侵害。有过敏体质、遗传因素、内分泌紊乱、代谢及胃肠功能障碍的人，更容易产生会牛皮癣。疼痛，奇痒难忍，特别病发的时候，痒感加重。搔抓后易溃烂化脓，严重时乃至恶化而危及生命。所以在夏天从各个方面做好牛皮癣的预防保健工作，是牛皮癣患者生活的重中之重。

牛皮癣患者在夏天可以适当的增加一些体育锻炼，这样可以增进身体的血液循环，增强心肺的功能，而通过锻炼呼吸系统也会得到有益的锻炼，而运动出汗也对牛皮癣也会起到辅助的作用，能缩短医治的时间，让患者尽快恢复健康。

在干燥的春季，牛皮癣患者的皮肤会出现干燥、瘙痒、红肿的现象，有的还会产生皲裂和脱皮的现象。牛皮癣患者可以常常洗澡来减缓这些症状，牛皮癣患者在洗澡的时候不要使用碱性太大的洗浴用品，在洗完澡后可以给皮肤涂抹一些无刺激性的护肤品，这样能锁住皮肤内的水份，避免皮肤太过干燥。

夏天，预防感冒和上呼吸道感染是牛皮癣患者的重中之重。室温太高不利于身体散热，稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅。适合的温度是25-28℃，称为中性温度。

总结：牛皮癣患者居住的地方要常透风换气，保持空气清洁，同时要注意夏天开空调要注意不要超过5个小时，适当确当皮肤出汗，对牛皮癣康复有很好的效果，夏天清晨和白天温差大，要注意保暖以避免感冒。