牛皮癣患者要管住你的嘴

发布时间:2016-10-11 文章出处:合肥银康银屑病医院 点击:

银屑病患者要养成良好的健康饮食习惯,专家指出;牛皮癣患者的健康饮食:

1;牛皮癣患者对食品的属性应有所了解,不明属性食品要少吃,以避免损伤身体。一般来说牛皮癣患者应忌食辛辣刺激性食品、牛羊肉等腥发食品和海鲜等容易过敏的食品,尤其是患者本身比较敏感的食品一定注意尽可能避免。

2;牛皮癣患者应注意食品品种的多样化,饮食宜平淡,尤其是应适当补充高蛋白食品、水果、蔬菜等富含维生素的食品等。

3;牛皮癣患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,这样能使人体代谢保持平衡状态。

4;多食平淡、凉润及富含维生素的食品,如粳米、豆类、南瓜、苦瓜、胡萝卜、小白菜、油菜、山查、苋菜、苹果和鲜鱼等。

5;要低脂肪饮食:逐日脂肪摄取量低于50克,不要吃肥肉及动物油脂和含胆固醇高的鱼子、内脏等食品。可适当食用果汁、蔬菜汁、猪皮冻、海参等养阴润肤的食品。

6;黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等,都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成份,都可常常食用。

良好的健康饮食习惯是健康的保证,银屑病患者在医治牛皮癣的时候要注意平常的保健工作,真正的做到防治结合。就会离康复的日子不远了