阔别引发牛皮癣的4类因素

致使牛皮癣的缘由很多，目前还没有发现其明确的病因。但是经过多年的研究发现，牛皮癣与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌等关系较为密切，因此在日常生活中要注意避免某些可以引发牛皮癣的因素，阔别致病因素就可减少疾病的产生概率。

1避免着凉

临床上发现，牛皮癣的产生与感受风寒侵袭有关，因此要避免居住环境的湿润，在气候寒冷的冬季要注意做好御寒保暖的工作，避免大冷、大热的刺激。同时要注意保持室内环境卫生，多透风，保持室内空气流通及干燥。

2预防感染

感冒后，并发扁桃体炎、气管炎时需，需要积极医治。有些人扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系。

3减缓压力

工作压力大、休息不充足、精神过度紧张，等都可造成情绪不稳定，负性情绪占主导，均是牛皮癣的重要引发因素。这是由于过度紧张、焦虑等问题出现时，可影响机体内分泌功能，从而造成机体免疫力下落，抗病能力下降自然疾病就会加重或复发。

而由于牛皮癣的症状表现很恐怖，也会造成牛皮癣患者的精神压力增大，情绪低落或抑郁，从而会进入精神压力—症状加重—精神压力的恶性循环怪圈。因此牛皮癣的患者要尽可能保持情绪的稳定，平和的心态，保证充足的睡眠。

4过敏因素

皮肤过敏是引发牛皮癣的主要原因之一。因此当牛皮癣患者遇到了过敏体质时，就要加以注意，尽可能避免接触过敏原，无论是饮食、药物还是其他特异性物资等。

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