怎样预防牛皮癣的复发呢

　　牛皮癣是我们生活中非常多见的疾病，虽然医治疾病的方法有很多，但是牛皮癣也是一种容易反复的疾病。患上疾病以后，患者一定要尽早的进行医治，不要错过了最好的医治时间，才能够保证疾病的医治效果。

　　(1)保持情绪乐观，避免精神紧张，消除顾虑，保持平静的心态。

　　(2)在日常生活中，应增强体质，提高身体的免疫力，注意预防感冒、发热、扁桃体发炎，因细菌引发或病毒感染常常会加重或引发牛皮癣。同时避免外伤。“药补不如食补，食补不如运动”。

　　(3)在疾病的进展期(急性期)要接受正规医治，不要滥用药物，应尽可能不要使用可能会加重牛皮癣的药物。

　　(4)饮食要公道，不挑食、不偏食，相对吃得素一些、平淡一些。忌烟，适当饮酒。可多食鱼类、豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白质、低脂肪、富含维生素的食品;要忌食虾、蟹、甲鱼、鳗鱼、黄鳝等海鲜及新鲜蘑菇和牛、狗肉和烟酒，辛辣要少吃。

　　(5)对那些发作季节性比较强的病人，应在季节到来之前，在医生的指点下，可进行一些预防性的防治。

　　(6)巩固医治必不可少。有些病人认为只要牛皮癣的皮损消弱，就算治愈了而不再医治。实际上皮损消弱只意味着症状的减缓，而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定已调理至正常，充其量只能算临床康复，而非根治。这时候如果停止医治，遇到冬、春季节气变化时很容易复发。因此临床康复后，一定要多巩固医治。而且定期复查，1有复发迹象，立即医治。

　　牛皮癣的患者有很多，要医治这类疾病，患者还应当重视自己的生活细节。在医治疾病的进程中，患者还应当积极的配合医生，多注意自己的生活细节，养成良好的生活习惯，才能够避免疾病恶化。