成人头皮牛皮癣有哪些饮食忌讳

牛皮癣的复发是最令患者头痛的一个问题了，而牛皮癣复发的缘由也有很多，医治不当，或是日常生活中的护理不当致使的，其中也不乏饮食的问题。公道的饮食对牛皮癣的恢复也是有很多的帮助的，冬季已来临，而冬季也是牛皮癣复发和加重的季节，那末，得了牛皮癣要注意的饮食问题是什么呢

头部牛皮癣患者哪些食品不能吃

牛皮癣医治专家说，饮食对牛皮癣患者的病情起牛皮癣医治最好的药着非常重要的作用，蔬菜和肉类食品是最常接触到的食品，但是有的蔬菜，如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，含有很多刺激性物资，可能会加重病情。还有一些肉类和肉汤会过于油腻，也不利于牛皮癣患者减缓病情，尽可能少食用。

另外，有些调料也是要尽可能少用，包括大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。还有酒类中的白酒，这些食品具有强刺激性，会造成肠胃系统的紊乱，对牛皮癣患者病情的减缓起到了很大的副作用。牛皮癣患者也不宜多食芒果，虽然芒果可以润泽皮肤，具有解毒消炎、降压的功效，但是芒果含有湿毒成份，牛皮癣患者食用后可能会令病情恶化，所以最好不要食用。

特别强调的是，牛皮癣患者不要常常在饭店里吃饭。另外，牛皮癣患者在冬季洗澡时也要注意，尽可能不要每天洗澡，常常洗澡不利于病情，建议牛皮癣患者每周洗一次澡。

头部牛皮癣患者在饮食中可以吃甚么

第一：冬季气温低，人体为了适应这类变化，生理代谢也产生变化。大部分牛皮癣患者的体质都比较弱，冬季天气寒冷，牛皮癣患者应当注意热量的补充，少吃凉性食品。故牛皮癣患者的饮食特别注意不要过于生冷，以避免造成肠胃消化不良，产生各种消化道疾患。

第二，公道饮食对牛皮癣牛皮癣医治方法患者来说是很重要的，饮食不当会引发牛皮癣加重或复发，所以冬季饮食中仍要注意忌口。牛皮癣患者应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒等。

第三，牛皮癣患者还要避免各种湿热之气积蓄，凡是带有辛香气味的食品，都有散发的功用，可以吃一些辛香气味的食品，如芹菜。冬季牛皮癣患者要少吃过咸、过甜的食品，饮食宜平淡。由于过于辛辣的食品都会引发起牛皮癣病情的加重及复发。

第四，牛皮癣患者冬季可以常吃大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等食品。这些食品都可以有效的补充患者体内的一些所需元素。

专家指出，乌梅、柚子等食品都具有清热、凉血、解渴生津的作用，不但含丰富的维生素及微量元素，还可以下降血脂、血粘度，西柚和胡柚已被证实具有抑制细胞的有效分裂的作用，是夏天防治牛皮癣有效水果。另外，芦笋，也是一道防治牛皮癣的好菜，固然还有很多的水果、蔬菜和谷物具有养血润肤、清热凉血、活血消肿的医疗作用。