头部得了牛皮癣可以吃鱼吗

头部得了牛皮癣可以吃鱼吗

头部牛皮癣患者：我的头上得了牛皮癣，我想知道吃鱼会不会加重牛皮癣的病情啊？

专家回复：牛皮癣患者在日常生活中是需要忌口的，牛皮癣患者在日常生活中有“3忌”。忌酒、忌海鲜、忌辛辣。由于海鲜会引发牛皮癣的病情加重，可是其实不意味着牛皮癣患者从此与所有的海鲜绝缘。其实忌口应当视个体差异而定。

鱼油中含有较高的花生四烯酸，在体内代谢后的产物则可抑制血小板聚集，从而下降炎症细胞的趋化性，抑制细胞因子的产生，所以食用深鱼类食品对牛皮癣的减缓有益，临床用鱼油医治头部牛皮癣也有较好的疗效。

牛皮癣患者常常每天有大量的皮屑脱落，这些脱落的皮屑中有较高含量的蛋白质和脂质，容易造成机体大量蛋白质的丢失，而且因表皮细胞代谢加快，消耗了大量的维生素和微量元素，引发机体营养物质相对缺少。

但是牛皮癣患者可以吃的鱼吗有哪几种呢?

1、黄花鱼

黄花鱼为石首鱼科动物，又称石首鱼。鱼肉含蛋白质、脂肪、糖、多种维生素等;鱼鳔含有蛋白质和黏多糖。具有开胃益气之功效。可制成各种食品食用。

2、带鱼

带鱼属鱼科动物，又名海刀鱼。鱼肉中含有蛋白质、脂肪、维生素及多种矿物质等;带鱼、鱼鳞中含有多种不饱和脂肪酸，具有滋阴养肝、止血之功效。可制成各种食品食用。

3。鲈鱼

鲈鱼又名四鳃鱼。鱼肉中含蛋白质、脂肪、糖、维生素A和维生素B及多种矿物质。具有益筋骨、和肠胃、治水气之功效。可制成各种食品食用。

4、青鱼

青鱼为鲤科动物。鱼肉中含蛋白质、脂肪、糖、维生素B2、烟酸、硫胺素及多种矿物质。鱼胆清热毒，鱼鳞胶止血。可制成各种食品食用。

5、黑鱼

黑鱼为鳢科动物，原名鳢鱼。鱼肉中含有蛋白质、脂肪、糖、无机盐、多种维生素等。具有补脾益胃、利水消肿之功效。可制成各种食品食用。

所以建议牛皮癣病人可以适当食用淡水鱼，主要是有鳞的鱼，不要食用无鳞的鱼。吃点淡水鱼可以，但要适当。营养还是要跟上，提高本身的免疫还是很重要的，对营养丰富、含能量较高的食品，对牛皮癣有增进皮损消弱的作用。

如果还有关于头部牛皮癣的相干疑问，可以拨打专家热线：0311-85377378

相干浏览：

吃哪些食品可以减轻头部牛皮癣的症状？

牛皮癣补充维生素可以吃哪些食品？