牛皮癣患者预防保健常识!

牛皮癣俗称牛皮癣。祖国医学称牛皮癣为“白疕”，是常见的慢性，复发性，炎症性的皮肤病。牛皮癣对患者的伤害很大所以预防工作很重要，保持乐观的情绪，有人统计，牛皮癣患者75%以上伴随急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而病发或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，建立克服疾病的信心，保持平和、安祥的心情，是预防牛皮癣的一剂良药。

牛皮癣患者要以实事求是的态度面对疾病，积极作好自我保健，不要畏惧，更不要自暴自弃。下面介绍一下牛皮癣患者必知预防保健3方面：

1、季节变化：特别在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，避免感冒、咽炎、扁桃体炎的产生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。

2、饮食方面：一般医生认为银屑病患者应忌鱼虾海味、酒、辛辣食品和牛、羊肉。但也没必要忌口太广，这样长时间下去既影响身体健康，也不利于病情恢复，因此忌口要适当，忌口的总原则:要根据自己的情况对甚么食品敏感就忌甚么，不能一概而论。

3、心情方面：保持精神愉快、情绪稳定、免受剌浓得了银屑病没必要恐慌，首先要认识到此病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不顺畅等刺激都可使病情加重。银屑病患者，虽然病程缠绵，但一般说身体状态都不错，只要坚持治疔，医患配合好，大多数患者是能够到达临床治愈的。

通过上述对牛皮癣患者预防保健常识!的详细介绍，相信大家也有了一定的了解，希望对大家能够有所帮助!

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