牛皮癣患者在补钙应注意甚么

牛皮癣患者在补钙应注意甚么?牛皮癣专家通过临床研究发现，牛皮癣患者多数都伴随不同程度的钙缺少症，因而很多患者在注意到这一点以后，就常常买一些钙片服用。但是据专家视察发现，最好的补钙方法是通过饮食获得。那末，牛皮癣患者在饮食中应注意甚么呢?

第一，不要和过量的饮料。饮料的口味多且口感好，很多患者常常买一些饮料代替喝水。而饮料中大多都含有磷酸盐，这个磷酸盐会严重的妨碍人体对钙的吸收，所以患者要想补钙就应减少饮料的大量饮用。

第二，不能吃过量的牛肉。有些人会认为吃肉尤其是牛肉可以使人的骨骼变得更加强健，其实这是不正确的。常常只牛肉的人，恰恰是缺钙最严重的人。且牛肉属于发物，患者食用后很有可能会加重或引发牛皮癣。

第三，水果不能代替主餐。专家常建议患者要多吃水果，有些患者为了病情的好转就大量的食用水果，乃至代替主食。但患者要明白的是，水果不是钙的好来源，而且蛋白质含量低，过量的食用水果不吃主食只会加重病情，希望引发患者注意。

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