牛皮癣的生活注意事项

　　 目前牛皮癣的医治只有近期临床效果，可暂时减缓而难以根治，也不能避免复发。但只要患者在生活起居上注意有关细节，还是可以减轻病情，延长减缓时间，减少复发次数的。

　　（1）医治上不能操之过急，患者要克服自卑、抑郁等不良情绪，做到心态平和，接受现实，以利于疾病向良性方向转归。

　　（2）不能冷淡，更不能轻视患者。牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，但并不是由传染性致病因于（如细菌、病毒、真菌或寄生虫等）引发。现代医学检测手段已到达相当高的水平，但至今未能证明本病有传染性，亦未发现夫妻之间有沾染的病例，不要因此给患者造成慑大的精神压力，对患者康复也极其不利。

　　（3）日常生活中应尽可能避免各种物理性和化学性损伤，如烫伤、冻伤、化学烧伤、动物或昆虫叮咬、搔抓、针刺、染发、挫伤等，以避免引发本病。

　　（4）避免寒冷湿润，注意保暖，预防感冒，消除慢性感染处（如阴炎、扁桃体炎等），以避免因细菌、病毒感染而引发本病的复发。

　　（5）沐浴时，水温要适度，切忌团一时止痒而烫伤。

　　（6）预防冬季复发，在冬季可常常进行慢跑、登山等活动，使身体微微出汗，有预防复发的效果。

　　（7）对不太严重的牛皮癣患者，可多晒太阳，穿薄的浅色的衣裤，尽可能剪短发，以利紫外线的透人。