银屑病的健康教育应注意些甚么

银屑病是一种常见并易复发的、慢性炎症性的无传染性红斑鳞屑性皮肤病。在我国的得病率约为 1 . 23 %。，以青壮年为多，对患者的身体健康和精神影响甚大。银屑病至今病因不明，但近年来的研究表明，银屑病的产生、发展与患者的个性、情感、紧张、烦恼、忧愁等心理因素及社会环境有密切关系，是银屑病病发和加重的重要因素。目前临床单一药物医治疗效有限，用生物1心理1社会医学模式，防治银屑病愈来愈多被人们所认识，健康教育的职能尤其突出。笔者结合多年临床实践，就如何对银屑病实行有效的健康教育进行了探索，现报告以下。

1 明确银屑病健康教育的目的

经治医生要建立‘以人为本’的科学理念，通过给予银屑病患者科学的解释和鼓励，让患者对本身疾病有正确认识，了解银屑病的概念，和病因、病发机理，危害和预防的方法。正确对待银屑病的慢性进程和复发现实，去除盲目性，增强科学性和自觉性。同时，消除自卑、恐惧、焦虑等不良心理，建立治愈疾病的信心，使患者的心理与行动充分配合医生的医治，从而提高银屑病病人的生活和生命质量。

2 健康教育前的基本情况

调查通过与病人交谈与查体，详细填写自编的假屑病患者基本情况了解表 》 ，内容包括：患者年龄、性别、文化程度等基本情况;病发时间、病变部位、病情程度，以往的医治史，可能的引发因素与加重因素等核心内容;患者对本病的基本知识了解，心理状态等认知情况;患者家庭成员的文化、风俗习惯、生活状态、经济条件等情况。通过详细的调查，以便为制定有针对性的健康教育与医治方案提供根据。

3 制定有针对性的健康教育方案

通过对患者的基本情况调查，获得有关病人的详细资料，对每一个病人进行病例分析，综合斟酌病人的病清现状、对本病的认知水平、可能的引发与加重因素、心理状态、家庭成员的配合程度等因素，制定出有针对性、个性化的健康教育方案，具体包括：健康教育的对象、内容、方法、途径、时间安排，运用何种宣扬资料，到达的效果等。

4 银屑病健康教育的基本方法

4 . 1 健康教育的对象：银屑病患者及其家属。

4 . 1 . 1 对患者的健康教育主要给病人讲授有关的知识。对老年、农民患者或文化程度低的患者，应不厌其烦、反复交代，并要注意语言简单、通俗易懂、内容具体。对文化程度较高的患者，应根据其需要，讲授更深层次的知识，如疾病的产生、可能的病理变化、最新医治进展等，以增强患者克服疾病的信自。

4 . 1 . 2 对家属的健康教育让患者家庭成员认识该病属心身性疾病，无传染性，对躯体危害小，消除对本病的恐惧和患者的轻视心理，为患者建立一个安静、舒适的家庭疗养环境，创造一个良好的社会支持系统。

4 . 2 健康教育的内容

4 . 2 . 1 知识指点根据病情及接受能力，向患者介绍银屑病的知识，如病发因素、病发机理、主要症状、对机体的影响、医治目的与现状、目前医治中存在的问题及注意事项等，让患者能正确认识疾病的产生，建立克服疾病的信心，使患者和家属认识该病无传染性，不必与亲人隔离。做好坚持长时间医治的心理准备，使患者积极配合医治。

4 . 2 . 2 饮食指点病人摄取公道营养对银屑病的转归至关重要。指点病人要摄取适当的水、蛋白质、维生素及微量元素等营养物质。科学忌口，少吃牛羊肉，因其花生四烯酸含量高;应忌食辛辣海鲜，因辛辣食品可刺激人体，使皮肤血管扩大、充血，海鲜易引发皮肤过敏，引发或加重银屑病：多吃鱼类食品，因鱼油中含有一种不饱和脂肪酸，适当补充鱼油对银屑病育帮助。患者可在日常生活中留意一下可能引发病情发作或加重病情的食品，对可疑食品应尽可能避免食用。银屑病患者应当戒烟、戒酒，因吸烟、饮酒可能加重银屑病病情，与吸烟量、吸烟时间、饮酒量可能存在一定的剂量反应关系。另外酒精还可能影响一些药物的吸收或代谢，妨碍银屑病的疗效。