夏季头部牛皮癣护理的好方法

夏季头部牛皮癣护理的好方法，在酷热的夏季，人们常常出汗，又遭到紫外线的强烈照耀，令头部有牛皮癣症状的患者，倍受折磨，那末，头部牛皮癣的患者在夏季如何护理呢?有没有好的方法呢?想必这是很多患者和家属都特别想知道的。

1、选择适合的洗发用品：

正确的洗头能够有效减缓头部牛皮癣症状，牛皮癣患者可选择温和的洗发用品，一定要用温水洗头，并在洗头时轻轻推拿头皮，增进血液循环，利于头皮及头发健康。

2、多摄取富含维生素及碱性食品：

头部牛皮癣患者可通过吃一些动物肝脏、蛋黄、奶类和蔬菜等，以补充维生素B2、B6成份，由于维生素B2具有医治皮炎的作用，而维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用;适当的摄取碱性食品能够有效中和体内过量的酸性物资，不但有利于头部皮肤的营养，而且有助于减少头皮屑的脱落。

3、少吃辛辣和刺激性食品：

有的食品不但会引发牛皮癣症状的产生和复发，而且还会刺激并增加头油过度的构成，使头皮刺痒感加重，因此，头部牛皮癣患者应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等辛辣刺激性食品，可选择平淡易消化的食品。

夏季头部牛皮癣护理的好方法，相信患者朋友及家属也了解了，愿患者朋友早日摆脱病痛的折磨。