牛皮癣患者预防感冒的穴位法

酷热夏季，很多人都进入了空调屋，使室内外的温差相差较大，这样容易处使人们感冒，感冒是一种常见的多发病，至今还没有殊效疗法，目前只能对症处理，让其逐步自愈。那末我们应当如何预防感冒，特别对牛皮癣患者来讲，有甚么方法使牛皮癣患者预防感冒呢，那末大家就一起随小编看看牛皮癣患者预防感冒的穴位法吧！

牛皮癣患者预防感冒的穴位法之揉大椎穴

该穴在颈后正中，一个较大的骨头崛起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指，用力按住大椎穴，揉动100—200次。揉大椎穴可起到预防和医治感冒的作用，特别合适医治感冒后高热不退。推荐牛皮癣患者晨练的好处。

牛皮癣患者预防感冒的穴位法之点揉风池穴

风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的1凹陷处。牛皮癣把两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。点揉风池穴能起到清热疏风解表的作用，特别合适风热感冒。

牛皮癣患者预防感冒的穴位法之拿肩井穴

肩井穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次便可。拿肩井穴能起到疏风散寒解表的作用，特别合适风寒感冒。

牛皮癣患者避免感冒应当通过上面介绍的方法进行外，可以通过专业人员订制的方案进行牛皮癣预防感冒。牛皮癣患者尽可能避免得了感冒能够更好的减轻病情的。