食用汤可以减缓牛皮癣瘙痒

牛皮癣患者一般体内湿气比较重，心理压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。常常食用薏米红豆汤可以养血、祛湿，到达清热祛湿的效果，减缓皮肤瘙痒等症状。

牛皮癣患者常常饮用薏米红豆汤可以清除体内湿气，减缓皮肤瘙痒等症状，减轻病情。

材料：薏米50克，红豆50克，水适当。

做法：1、薏米和红豆洗净，放入沙锅中，加水焖煮;

2、开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火放置30分钟;

3、再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火放置30分钟便可。

功效：薏米的营养价值很高，被誉为世界禾本科植物之王。《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。薏米可用作食粮吃，味道和大米类似，且易消化吸收，煮粥、作汤都可。薏米营养丰富，对久病体虚、病后恢复期患者，老人、产妇、儿童都是比较好的药用食品，可常常服用。不论用于滋补还是用于治病，作用都较为和缓，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻。红豆，在中药里称作为赤小豆，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，由于它是红色的，红色入心，因此它还能补心。

温馨提示：牛皮癣属于心身疾病的范畴，精神紧张可引发或加重牛皮癣，这点是得到公认的。牛皮癣患者多有程度不同的精神紧张、抑郁，心理有自悲感，因此加强牛皮癣患者的心理治疗非常重要。