秋季如何阔别皮肤病

秋季是皮肤病的多发季节，那末在秋季做好皮肤的护理也会阔别皮肤病的折磨，下面就由皮肤科专家给大家介绍一下皮肤病的有关情况和秋季该如何杜绝皮肤病的产生。

带状疱疹体质差的人易犯

带状疱疹俗称串腰龙，是由水痘带状疱疹病毒感染而至。其特点为成群的密集性小水疱，沿一侧周围神经呈带状散布。可侵犯胸腰部位及头、面、耳及上下肢等部位，伴随神经痛。

专家支招：带状疱疹病毒可长时间潜伏于神经组织内而不病发，当机体免疫功能下落时便可病发。因此，换季时要注意保暖，不要着凉，避免由于感冒引发病毒发作。同时，要注意休息，不要熬夜。保持心情舒畅，避免抑郁发火等不良情绪。饮食宜平淡，低盐低脂，多食用含植物纤维的食品，如粗粮、蔬菜、水果、豆类等。忌讳烟酒、辛辣及鱼腥发物。

皮肤瘙痒减少洗澡次数

天气转凉后，人体皮脂腺分泌开始减少，皮肤容易干燥，引发瘙痒。如果患者在瘙痒时抓挠，就会引发继发性皮炎。特别是老年人的皮脂腺分泌功能有所消退，皮肤更容易干燥。

专家支招：全身性瘙痒者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂，少接触洗衣粉。注意忌口，少吃鱼、虾、辣椒等食品，以避免加重病情。皮肤瘙痒时，切忌抓挠或用开水烫，可搽一些药膏或服用一些抗过敏药物。

手足皲裂自行用药可解决

随着气温下落，皮脂汗液分泌减少，遇有机械性磨擦或牵引，就容易产生手足皲裂。初起皮肤干燥、角化增厚、皮纹明显，沿皮纹出现裂口，严重者裂口深达皮下，可有出血。

专家支招：可在睡前用热水泡洗患处后，外用20%尿素软膏，严重者可用刀片削薄过厚的角质层，然后涂药膏。足跟部有皲裂时，可用橡皮膏粘贴皲裂部位，以减缓行走时疼痛，增进裂口恢复。

银屑病调剂心情保持乐观

银屑病俗称牛皮癣。病因复杂，与遗传、感染、内分泌、免疫和神经精神因素有关。表现为皮损表面覆盖着多层银白色鳞屑，用刀片刮之可见层层脱落。

专家支招：生活应规律有节，不宜熬夜。应避免精神高度紧张，避免在湿润阴暗的环境下生活、工作。保持乐观开朗，情志压抑常会致使本病加重或复发。应多食一些清热凉血、富含维生素和微量元素的水果、蔬菜和谷物等食品，忌食辛辣、鱼虾、海鲜、羊肉、狗肉及猪头肉、猪蹄、下水等。不要滥用激素类药物，适当服用凉血消斑中药，能有效避免银屑病复发。