牛皮癣护理需遵照五个原则

尽人皆知：在生活中牛皮癣主要是一种最为常见的慢性炎症皮肤病。创伤、感染和药物等有可能在易感个体中所引发疾病。对牛皮癣的患者来说，它不单单要积极的配合医生制定的牛皮癣的医治方法，在日常生活中也要注意一些事项，包括医治、情绪、饮食等方面。

(1)千万不要乱吃药，以防严重后果

有80％以上的患者都有因医治不当而致使病情加重的经历，乃至在一些名牌大医院医治也是如此，患者应当尽可能多学一点有关牛皮癣的知识，作到知己知彼，慎防上当。

(2)保持精神愉快、情绪稳定、免受剌激

得了牛皮癣没必要恐慌，首先要认识到此病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁、心情不顺畅等刺激都可使病情加重。牛皮癣患者，虽然病程缠绵，但一般说身体状态都不错，只要坚持治疔，医患配合好，大多数患者是能够到达临床康复的。

(3)消除紧张因素、学会自我放松

紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调理的方法，胸怀豁达，建立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而低沉孤僻。这是很重要的牛皮癣注意事项。

(4)适当忌口

一般医生认为牛皮癣患者应忌鱼虾海味、酒、辛辣食品和牛、羊肉。但也没必要忌口太广，这样长时间下去既影响身体健康，也不利于病情恢复，因此忌口要适当。

(5)季节转换期注意保健

季节变化特别在秋冬季节开始之际，根据天气变化及时添加衣服，避免感冒、咽炎、扁桃体炎的产生，平时生活规律化，劳逸结合，坚持锻炼身株，适当增加营养。

以上对牛皮癣的护理有了大致上的认识，希望对广大朋友有一定的掌握，在平常的生活中要多注意1些小细节，常常那些小细节会致使你患了牛皮癣的真正缘由。若你还有甚么不明白的地方可以继续阅读。