冬季牛皮癣要注意的措施

冬季牛皮癣要注意的措施，银屑病这类疾病在冬季的时候，由于情况比较特殊，病情会加重，那末这个时候患者就要注意这类疾病的保护措施了。如果你能做的好的话，就能在冬季少受这类疾病的伤害，但是如果你做的不好的话，可能就会让牛皮癣变的更严重。下面就来讲一下患者在冬季的时候要注意的措施有哪些?

早些睡觉对减少鳞屑有好处：黄帝内经讲人卧则血归于肝，冬季养生的要求是早卧晚起，必待日光。早点休息，使皮肤的血液量减少，皮损的代谢下降，鳞屑自然少产生。

饮食管理也很重要：冬季，人们喜欢进补，尤其是吃一些热性食品，以抵抗酷寒。其实热性的食品促使血管扩大，血流加快，由于需要保温而部份关闭的皮肤毛细血管床开放，皮损的血液活动也随之加快，致使鳞屑的产生增多。所以银屑病的朋友在冬季要少吃这类食品。俗话讲的冬吃萝卜夏吃姜，不牢大夫开药方是很有道理的。

最重要的是不要试图搓掉鳞屑：要明白鳞屑是由于皮损的代谢加快而产生的。越搓反而越刺激皮损的血液循环，产生的鳞屑越多。在临床工作中，见到的久治不消弱的银屑病患者，通过仔细询问，绝大多数是喜欢把鳞屑搓掉再涂药的，一来可以让自己干净些，免得鳞屑在衣服、床单等处，看着不舒服，同时还认为搓掉鳞屑可以使药物直接作用在皮损上，效果会更好。却不知这类做法反而刺激了皮损，致使鳞屑的产生愈来愈多，同时皮损的厚度愈来愈大，医治效果反而不好。所以，适当使用一些外用药物，保湿、止痒，减轻皮损的刺激，使皮疹的代谢减慢，鳞屑自然就少了。

以上这些情况就是牛皮癣患者在冬季的时候需要注意的措施，如果你依照这些方面做的话，就能很好的不受这类疾病的伤害，等到夏天的时候，病情变轻，也就更好的进行医治了。总之，在正确的银屑病医治下，配合有益的护理，银屑病的朋友可以比较愉快的度过寒冬的。